Тело против диет:
НеМарафон по питанию
НеМарафон по питанию
6 недель в Telegram:
короткие уроки, карточки, поддержка
Вернём энергию и спокойствие – без голода, крайностей и чувства вины
СТАРТ 13 октября 2025
короткие уроки, карточки, поддержка
Вернём энергию и спокойствие – без голода, крайностей и чувства вины
СТАРТ 13 октября 2025
Это не марафон.
Это возвращение здравого смысла в питание.
Это возвращение здравого смысла в питание.
Мы не будем пить воду по будильнику и считать листья салата.
Вы научитесь кормить тело с уважением, без диет и чувства вины.
Поймёте, как питаться осознанно, а не по пунктам «можно» и «нельзя».
Вы научитесь кормить тело с уважением, без диет и чувства вины.
Поймёте, как питаться осознанно, а не по пунктам «можно» и «нельзя».
Разберём, что работает, а что нет. Без популизмов, манипуляций и запугиваний.
Учимся есть осознанно, а не из страха.
Настраиваем тело и голову на сотрудничество, а не на войну.
Начните с ревизии холодильника
Осень – лучшее время навести порядок.
В питании, в теле и в голове.
Вместе разберём, что стоит оставить, а что выбросить, и почему «здоровое» – не всегда полезное.
В питании, в теле и в голове.
Вместе разберём, что стоит оставить, а что выбросить, и почему «здоровое» – не всегда полезное.
Что изменится после НеМарафона:
Как всё будет устроено:
Обучение будет проходить в закрытом канале Телеграм
Формат, который смогут позволить себе даже те, кто занят с утра до ночи
Вы не останетесь один на один со своими вопросами
Не марафон.
Не гонка.
Просто возможность перестать воевать с телом и вернуть себе энергию.
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ
"ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР НЕОКОРТЕКС"
ИНН: 4706082612
ОГРН: 1244700030904
Юр. адрес: Ленинградская область, г. Мурино, ул. Шувалова д. 10/18
График работы: пн-пт с 10:00 до 18:00
Все права защищены
"ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР НЕОКОРТЕКС"
ИНН: 4706082612
ОГРН: 1244700030904
Юр. адрес: Ленинградская область, г. Мурино, ул. Шувалова д. 10/18
График работы: пн-пт с 10:00 до 18:00
Все права защищены